Apple Fitness Plus: como adicionar um treino favorito aos meus treinos

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A maioria dos usuários do aplicativo Apple Fitness tende a favorecer determinados exercícios. Se você preferir ter uma maneira fácil de encontrar seus treinos favoritos em vez de ter que pesquisar no Apple Fitness+ todas as vezes, mostraremos como adicionar treinos favoritos à sua lista Meus treinos.

Como adicionar exercícios do Apple Fitness Plus aos meus exercícios

Você pode adicionar seus favoritos de fitness no Apple Fitness+ a uma lista especial para mantê-los salvos e fáceis de acessar sempre que precisar. Dessa forma, se você não estiver com vontade de experimentar algo novo e preferir manter sua rotina, não precisará pesquisar e percorrer os exercícios do Apple Fitness + para encontrar o que está procurando.



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Veja como adicionar um treino favorito à sua lista Meus treinos:

  1. Abra o Aplicativo de fitness no seu iPhone ou iPad.

     Abra o aplicativo Apple Fitness
  2. Toque no Guia Fitness+ na parte inferior da sua tela.

     Toque na guia Fitness Plus
  3. Encontre um treino, navegando ou pesquisando por ele.
  4. Toque na miniatura do treino para abrir a tela de resumo desse treino.

     Toque em um treino para abrir a tela de resumo
  5. Toque em + ACRESCENTAR ícone para adicionar o treino à sua lista Meus treinos.

     Toque no ícone + ADICIONAR para adicionar o treino à sua lista Meus treinos
  6. Para encontrar sua lista Meus treinos, volte para o Apple Fitness+ tocando no Guia Fitness+ novamente.

     Toque na guia Fitness+ novamente para voltar à tela inicial do Fitness+
  7. Role todo o caminho até o final para encontrar o Meus treinos seção.
  8. Você pode deslizar para a esquerda ou para a direita para rolar e selecionar um treino.

     Lista de treinos favoritos dos meus treinos
  9. Você também pode tocar Mostre tudo para ver toda a sua lista Meus treinos.

     Toque em Mostrar tudo para ver seus treinos favoritos na lista Meus treinos

Agora você pode selecionar uma coleção de seus treinos favoritos e acessá-los a qualquer momento!