
Como você altera o tempo de soneca em um iPhone? Embora a Apple não permita que você altere o tempo de soneca padrão no iPhone, há duas maneiras de contornar isso e alterar o tempo de soneca do iPhone de qualquer maneira. Mostraremos como diminuir a soneca no iPhone ou aumentá-la usando essas alternativas.
Pule para:
- Quanto tempo dura a soneca em um iPhone?
- Como alterar o tempo de soneca do iPhone por meio de vários alarmes
- Alterar o tempo de soneca no iPhone com um aplicativo
Quanto tempo dura a soneca em um iPhone?
O tempo de soneca do iPhone é sempre 9 minutos e, infelizmente, não é possível alterar a duração da soneca no seu iPhone. Esse período de nove minutos pode parecer uma eternidade se você tem um sono pesado ou de curta duração se normalmente precisa de um pouco de tempo extra.
Então, por que o tempo de soneca padrão do iPhone é de nove minutos? Ele tem suas origens nas limitações físicas dos despertadores mecânicos; definir um intervalo de soneca de 10 minutos não era fisicamente possível com relógios mais antigos. Por que a Apple decidiu manter o intervalo de soneca de nove minutos quando o iPhone não tem essa limitação é uma pergunta que só eles podem responder.
O que um usuário sonolento do iPhone deve fazer? Mostraremos algumas alternativas.
Como alterar seu tempo de soneca no iPhone por meio de vários alarmes
Como ajustar o tempo de soneca de nove minutos não é uma opção com o app Relógio do iPhone, uma maneira de contornar isso é definir vários alarmes nos intervalos de soneca preferidos, mas desativar a função de soneca para que você não tenha alarmes e sonecas acontecendo ao mesmo tempo.
Relacionado: Como definir um alarme no seu iPhone ou iPad
Veja como definir vários alarmes como alternativa para alterar o tempo de soneca do iPhone:
- Abra o Aplicativo de relógio .
- Toque no Aba Alarme se você ainda não estiver lá.
- Toque em + ícone no canto superior direito para criar um novo alarme.
- Digite seu horário de despertar preferido usando o controle deslizante esquerdo e central.
- Selecione AM ou PM no controle deslizante à direita.
- Toque a Alternar soneca para desativar a soneca. A soneca é desativada quando a alternância está cinza.
- Toque Salvar no canto superior direito.
- Repita as etapas acima para quantos alarmes precisar em seus intervalos de soneca preferidos.
Como alterar a duração da soneca no iPhone com um aplicativo
Se você não quer o incômodo de configurar vários alarmes para alterar o tempo de soneca no seu iPhone, a solução simples é baixar um aplicativo de despertador. Existem vários aplicativos de despertador gratuitos que você pode encontrar na App Store, incluindo aplicativos que permitem personalizar seus tempos de soneca e aplicativos para aqueles que têm sono pesado. Aqui estão nossas escolhas para alguns aplicativos que podem ajudá-lo a ter seu merecido descanso.
Nossas escolhas: aplicativos de despertador do iPhone para alterar os horários de soneca

Alarme matinal alto (Livre)
Este alarme da Alarmy permite definir o tempo de soneca do iPhone para 1, 3, 5, 10, 15, 30, 45 ou 60 minutos. Existem várias maneiras diferentes de acordar de manhã, incluindo sacudir, tirar fotos, resolver problemas de matemática, jogar jogos de memória e muito mais. Este aplicativo foi fácil de usar e foi um dos nossos favoritos. Suas diferentes opções para acordar fazem com que acordar de manhã seja uma emoção. Fora de seus recursos básicos, ele tem uma opção de assinatura mensal ou vitalícia que oferece mais opções para ajudá-lo a acordar, incluindo digitação, caminhada e até uma opção de pressão de tempo que lê a hora e o rótulo do alarme a cada minuto até você se levantar.

Despertador alto (Livre)
Este aplicativo de alarme muito alto afirma ser o mais alto e irritante, e permite definir a soneca do alarme do iPhone para 2, 5, 9, 10, 15 ou 30 minutos. Ele também possui sons diferentes, de alarmes de carro ou incêndio a pregos de quadro-negro, que certamente o acordarão. O app tem um design minimalista e uma interface fácil de usar; você pode simplesmente clicar no ícone de alarme para definir seu alarme ou ativar os comandos de voz. O uso dos recursos básicos é gratuito, mas tem recursos adicionais pelos quais você precisa pagar, como remover anúncios, sons de alarme adicionais e até vozes de personagens diferentes.
Despertador para mim (US$ 3,99)
Este não é gratuito, mas é muito legal. Com este alarme, você pode alterar o tempo de soneca no iPhone para intervalos de 1 a 60 minutos. Ele vem com a opção de acordar com sua música favorita e, se você ainda precisar de uma ajudinha extra para se levantar, tem a opção de acender as luzes do telefone com o alarme. Este aplicativo possui uma interface de usuário simples, o que facilita muito a configuração de seus alarmes. Se você é o tipo de pessoa que deseja ter controle total sobre seus horários de soneca, o Alarm Clock for Me é o despertador para você.