Como configurar e usar o recurso ECG no seu Apple Watch

*Esta postagem faz parte Vida útil do iPhone Boletim Dica do Dia. Inscrever-se . *

O novo app Apple Watch ECG funciona com o Apple Watch Series 4 para ler o ritmo do seu coração e detectar quaisquer irregularidades que possam indicar fibrilação atrial (AFib), enquanto permite que você anote quaisquer sintomas adicionais que deseja registrar. Para usar o aplicativo de ECG, seu Apple Watch Series 4 com watchOS 5.1.2 ou posterior precisa ser pareado com o iPhone 5s ou posterior com iOS 12.1.1 ou posterior. Os Apple Watches mais antigos não têm esse recurso.

Relacionado: Como compartilhar métricas de condicionamento físico com amigos no aplicativo Activity



Para configurar o aplicativo de ECG:

  • No seu iPhone, abra o aplicativo Saúde.
  • Toque em Configurar aplicativo de ECG.
  • Se você não vir uma solicitação de configuração, toque na guia Dados de saúde na parte inferior da tela, toque em Coração e selecione Eletrocardiograma (ECG).
  • Digite sua data de nascimento e toque em Continuar
  • As próximas telas explicarão como os recursos de ECG funcionam, o que os resultados podem significar, as limitações do Apple Watch ECG e como fazer um ECG.
  • Quando a configuração estiver concluída, toque em Concluído e você estará pronto para fazer um ECG no seu Apple Watch.

Como fazer um ECG no Apple Watch Series 4:

  • Depois de configurar o app ECG no app Saúde, o app ficará no seu Apple Watch.

Certifique-se de que o Apple Watch esteja no pulso que você selecionou no app Apple Watch e que esteja confortável para o máximo de contato. (Se você não tiver certeza, abra o app Apple Watch, toque na guia Meu relógio e vá para Geral > Orientação do relógio.)

  • Abra o app ECG no Apple Watch.
  • Descanse os braços em uma mesa ou no colo.
  • Com a outra mão (a que não está usando o relógio), coloque e segure o dedo na Digital Crown. Você não precisa pressionar a Digital Crown.
  • Aguarde 30 segundos. Tente não mover os braços. Este é o tempo que leva para gravar seu batimento cardíaco. Se você se mover, os 30 segundos serão reiniciados.
  • Ao final da gravação, você receberá uma classificação. As três classificações são:
  1. Sinus Rhythym, o que significa que seu batimento cardíaco tem um padrão uniforme entre 50 e 100 BPM.
  2. Fibrilação atrial ou AFib, o que significa que seu batimento cardíaco é um padrão irregular entre 50 e 120 BPM e pode indicar um ritmo cardíaco irregular grave.
  3. Frequências cardíacas baixas ou altas são exibidas quando os batimentos cardíacos estão abaixo de 50 BPM ou acima de 120 BPM. Você também pode receber uma leitura inconclusiva, o que pode acontecer porque o relógio está solto, você precisa descansar os braços ou por muito movimento.
  • Depois de receber sua classificação, você pode tocar em Adicionar sintomas e escolher seus sintomas.
  • Toque em Salvar para registrar quaisquer sintomas. Em seguida, toque em Concluído.

Você pode fazer um ECG sempre que quiser. Experimente quando tiver preocupações gerais sobre a saúde do seu coração ou quando receber uma notificação de ritmo irregular. Lembre-se de que o Apple Watch não pode detectar ataques cardíacos e nem sempre está testando um AFib. Se você tiver alguma dúvida, sempre consulte seu médico.