Como ver os exercícios do Apple Watch no aplicativo Fitness no iPhone

*Esta postagem faz parte Vida útil do iPhone Boletim Dica do Dia. Inscrever-se . *

Seu Apple Watch pode ajudá-lo a acompanhar seu condicionamento físico e outros objetivos, mas como você vê um treino depois de concluído? O relógio em si não fornece um resumo muito longo, e se você precisar rever seus treinos mais tarde? O aplicativo Fitness no seu iPhone contém todas as respostas. Vamos orientá-lo sobre como ver os treinos anteriores do Apple Watch no Fitness.

Relacionado: 15 dicas do Apple Watch que farão de você um profissional



Por que você vai adorar esta dica

  • Veja rapidamente seus treinos mais recentes para ajudá-lo a acompanhar sua rotina.
  • Saiba mais sobre seu histórico e progresso de condicionamento físico e obtenha uma visão geral da sua atividade mensal.

Como posso ver meu histórico de treino no iPhone?

Nas etapas abaixo, veremos como ver seus treinos do Apple Watch e obter mais informações sobre eles. Para saber mais sobre o Apple Watch, inscreva-se no nosso Boletim Dica do Dia.

  1. Abra o Aplicativo de fitness no seu iPhone.

     Abra o aplicativo Fitness no seu iPhone.
  2. No Resumo guia, você verá uma seção chamada Exercícios .

     Na guia Resumo, você verá seus treinos.
  3. Toque nos três treinos mais recentes para obter mais informações sobre cada um deles.

     Toque nos seus três treinos mais recentes para obter mais informações sobre eles.
  4. Toque Mostre mais para ver mais treinos.

     Toque em Mostrar mais para ver mais treinos.
  5. Aqui você verá seus treinos ordenados por mês.

     Aqui você verá suas estatísticas de treino classificadas por mês.

Dica profissional: Na guia Resumo do aplicativo Fitness, você também pode visualizar seus Tendências de fitness . Isso mostra seu progresso ao longo do tempo.

Agora você sabe como visualizar os treinos no iPhone! Qualquer coisa rastreada no seu Apple Watch aparecerá no aplicativo Fitness. Se você fizer atividades ao ar livre, também poderá ver seus treinos mapeados selecionando os treinos e tocando no mapa.